Il mental coaching sportivo sistemico per il miglioramento delle performance e dei risultati degli atleti pro/agonisti
Un percorso ed una metodologia di Personal Coach a Milano per chi come te, pratica uno sport singolo oppure di squadra, frequentando assiduamente gli allenamenti e praticando con impegno il tuo sport preferito, gareggiando a livello agonistico o professionistico.
Personal Coach a Milano
Capire cosa ti blocca è il primo passo per tornare a dare il massimo
Un atleta agonista/professionista che vuole capire cosa non sta funzionando e fare tutto ciò che serve per risolvere il problema e “mettere in campo” tutto il potenziale, migliorando ove necessario.
Del resto, è giusto che tu ti senta realizzato, anche in virtù dei sacrifici che fai in favore della disciplina sportiva che pratichi, qualunque essa sia.
È giusto che tu comprenda cosa ti sta frenando/bloccando, perché non performi come potresti e vorresti o perché non riesci a fare quel salto di qualità che auspichi fortemente. È giusto che tu comprenda cosa causa la mancanza della performance o dei risultati desiderati, nonostante l’impegno che costantemente profondi.
Sicuramente, non vuoi perdere autostima, sicurezza, crollare emotivamente. Non vuoi che le difficoltà in ambito sportivo, possano ripercuotersi negativamente anche in altri ambiti della tua vita o nelle relazioni, portandoti, nonostante le potenzialità, a pensare di smettere di praticare lo sport che così tanto ami.
Diversamente, vuoi certamente risolvere i problemi, qualsiasi sia la causa, che generano un freno/blocco della tua performance sportiva, vuoi ritrovare entusiasmo e motivazione e vuoi far sì che tu possa migliorare progressivamente i tuoi risultati.
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Perchè uno Sport Mental Coach Sistemico?
Sono Salvatore Cecere – Sport Mental Coach Sistemico – ideatore del Sistema di Coaching Sportivo “Sport Brain Body Focusing”. Un percorso espressamente dedicato ai giovani sportivi agonisti e professionisti.
Sono stato un paracadutista e sono uno sportivo: pratico il Functional training e l’allenamento a corpo libero (calisthenics), ex calciatore e calciatore a 5 (C1), ex figther (K1, Muay Thai). Sono istruttore Functional Training e Posturologia ed ho esplorato molte altre discipline sportive.
SALVATORE CECERE SPORT MENTAL COACH
Un percorso costruito sull’ascolto, la fiducia e l’esperienza diretta nello sport
Questo mi ha permesso di unire alle conoscenze sul corpo derivanti dalle mie esperienze e dagli studi effettuati, la competenza acquisita nella gestione delle risorse umane e nel mentoring e coaching, fino a creare il Sistema S.B.B.F. che consente ai giovani atleti di superare qualsiasi problema o blocco che ne condizioni la performance ed i risultati.
La scelta di elaborare un Sistema di Coaching dedicato ai giovani atleti, nasce dal saper bene cosa significa (per vissuto diretto) non avere un supporto di fronte alle difficoltà quando si è così giovani, dal non avere qualcuno che ti aiuta quando ne hai bisogno, soprattutto nello Sport.
Sono la soluzione se sei consapevole di aver bisogno di una persona di cui fidarti per liberarti da tutto ciò che non riesci a dichiarare a chi oggi ti circonda. Hai bisogno di una persona esterna, neutra, che ti ascolti e che ti aiuti a comprendere i reali motivi del tuo blocco/decadimento della performance sportiva.
Un supporto che, attraverso strumenti appropriati, ti permetta di sovvertire la situazione e di pianificare gli obiettivi da raggiungere e che ti conduca ad un progressivo cambiamento e, di conseguenza, a nuove e migliori prestazioni.
Per maggiori informazioni e per un primo incontro conoscitivo
Un percorso di Sport Mental Coaching è adatto a te se rilevi una (o più) di queste situazioni:
- Vivi un momento di crisi agonistica
- Sei stressato e non riesci a conciliare gli impegni non sportivi con quelli agonistici
- Non ottieni i risultati che desideri nonostante l’impegno
- Hai difficoltà a tornare ad esprimere il pieno delle tue potenzialità a seguito di infortunio o lunga degenza
- Non hai un buon rapporto con il tuo (nuovo) allenatore
- Sei in conflitto con uno o più compagni
- Non riesci più a migliorare i tuoi tempi, le tue prestazioni o i tuoi gesti tecnici
- Non vinci da molto tempo
- Le performance che esprimi in gara/match non eguagliano quelle che ottieni in allenamento
- Vivi un periodo di forte deconcentrazione
- Non sai se continuare o meno con la stessa società o team
- Non sai se continuare o meno con lo sport a livello agonistico
- Non riesci a salire di livello pur essendo consapevole di averne le potenzialità
- Hai problemi a gestire la tua emotività
- Fai fatica a mantenere stimoli e motivazione
- Temi di non essere all’altezza delle tue aspettative e di quelle delle persone a te più vicine
- Hai paura di infortunarti di nuovo o di non riuscire a recuperare il tuo ottimale stato psico fisico a seguito di un infortunio
- Temi che sia ormai tardi per poter pensare di raggiungere traguardi sportivi importanti
Hai il potenziale per dare di più.
Scopri come ritrovare motivazione, focus e risultati.
Un percorso dedicato ai giovani atleti che vogliono crescere, migliorarsi e affrontare le sfide sportive con una mentalità vincente, equilibrio emotivo e piena fiducia in sé stessi.
La metodologia S.B.B.F. si differenzia da altri sistemi e dal mental o sport coaching generico perché…
- Crea maggiore consapevolezza sulle proprie possibilità e cosa è necessario fare per massimizzarle
- Porta spesso all’acquisizione di quel gesto tecnico mai conseguito sino ad ora
- Produce un miglioramento della performance finalizzata al suo mantenimento costante nel tempo
- Insegna come poter accedere sempre al proprio setting mentale potenziante
- Alza il livello di autostima e motivazione
- Elimina, se presente, l’ansia da prestazione (pre allenamento o pre gara)
- Insegna come gestire efficacemente le emozioni negative
- Produce un miglioramento delle relazioni con l’ambiente in caso di sport di squadra
- Permette il ritorno a prestazioni importanti in caso di infortunio o fermo forzato
- Permette la definizione ed il conseguimento degli obiettivi sportivi prefissati
Un percorso di Sport Mental Coaching Sistemico che è in grado di produrre risultati se in questo momento desideri:
- (Tornare a) gareggiare ad alti livelli
- Aumentare il tuo livello di performance, facendo un salto di qualità
- Partecipare a competizioni più prestigiose e vincere trofei/raggiungere traguardi importanti
- Tornare ad essere quello che eri e ciò che ottenevi prima del momento di blocco
- Comprendere cosa fare della tua esperienza sportiva
- Comprendere le cause del tuo calo emotivo e prestazionale
- Capire quali sono realmente gli obiettivi che vuoi conseguire
- Eliminare l’ansia da prestazione
- Gestire meglio le tue emozioni, in particolare, quelle che limitano le sue performance
- Dotarti di un sistema chiaro ed una strategia precisa che ti porti a realizzare i tuoi desideri/obiettivi
- Comprendere cosa ti frena/blocca ed eliminare il problema
Per maggiori informazioni e per un primo incontro conoscitivo
SALVATORE CECERE SPORT MENTAL COACHING SISTEMICO
Il Sistema “Sport Brain Body Focusing” è l’unico percorso di sport mental coaching…
- Creato per risolvere appositamente le problematiche specifiche di giovani sportivi come te
- Che ti fa creare il tuo personale “Performance book”. Una guida in cui riporti in maniera dettagliata tutte le fasi del tuo personale processo trasformativo ed al quale puoi accedere in maniera autonoma ogni qual volta ti è necessario. Una sorta di martello di Thor che solo tu puoi utilizzare
- Che ti fa comprendere esattamente cosa rende usuale e non casuale una prestazione ottimale
- Che ti consente di superare dubbi, incertezze o cali prestazionali, trasformandoli in fattori potenzianti
- Che è accompagnato dalla Garanzia “100 % soddisfatto o rimborsato”
Per maggiori informazioni e per un primo incontro conoscitivo compila subito il form sottostante.
SALVATORE CECERE SPORT MENTAL COACHING SISTEMICO
Coach Wingwave e delle Neuro Risorse
